Genunchiul Posttraumatic

Dureri de genunchi posttraumatic

Conținutul

    dureri de genunchi posttraumatic

    Articulaţia genunchiului participă atât la asigurarea staticii, a momentului de sprijin în mers, cât şi la asigurarea dinamicii mersului prin contribuţie la ridicarea piciorului şi orientarea acestuia în funcţie de denivelările terenului în momentul de balans.

    Care este semnalul de alarmă care avertizează afectarea funcţionalităţii genunchiului?

    dureri de genunchi posttraumatic

    Însă experienţa dureroasă este dificil de evaluat întrucât intensitatea durerii resimţite şi caracterizarea sa variază de la o persoană la alta. Ce se ascunde în spatele durerii?

    dureri de genunchi posttraumatic

    După evaluarea restantului funcţional, respectiv bilanţul mio-neuro-artro-kinetic se constată de cele mai multe ori: edem la nivelul întregului membru inferior, cu precădere zona articulaţiei genunchiului limitarea flexiei gambei pe coapsă la un unghi de 20 de grade. Ce tratament se aplică în aceste cazuri? Într-o primă fază se are în vedere eliminarea edemului din zona gambei, coapsei şi feţele laterale ale genunchiului.

    dureri de genunchi posttraumatic

    Apoi, diminuarea algeziei din zona patelei şi zona poplitee pentru recâştigarea coordonării şi mobilităţii mersului. Un alt obiectiv va fi acela de a readuce pacientul la un echilibru stabil însoţit de refacerea forţei musculare, respectiv refacerea tonusului muscular al cvadricepsului şi al elasticităţii muşchilor posteriori ai coapsei.

    Există în multe cazuri şi traume psihice nedepăşite, ceea ce creează un blocaj puternic asupra pacientului împiedicând dureri de genunchi posttraumatic procesul recuperării, refacerii şi chiar reintegrării în societate.

    Durere în spate și partea inferioară a spatelui în timpul mișcării și rotirilor coloanei vertebrale Cauze frecvente pentru dureri de genunchi in randul tinerilor. O durere de genunchi poate fi generată și de instalarea menopauzei sau de unele deformări congenitale sau post-traumatice ale șoldului sau picioarelor. O durere de genunchi este insuportabilă.

    De aceea, este foarte importantă determinarea pacientului dureri de genunchi posttraumatic depăşirea obstacolelor stare de negativism, de renunţare, de incapacitate motivându-l în acest fel pentru reuşită. Care sunt recomandările în vederea recuperării? Se recomandă realizarea drenajului limfatic pentru îndepărtarea edemului combinat cu masaj terapeutic.

    Apoi efectuarea unor exerciţii pentru refacerea tonusului muscular, refacerea elasticităţii şi mobilităţii articulaţiei genunchiului. Datorită imobilizării prelungite în aparat gipsat, musculatura membrului afectat are de suferit, coapsa fiind uneori mai subţire faţă de cea sănătoasă.

    Pentru programări la cabinetul de recuperare medicală de la Centrul Medical Premed, telefonaţi la  Trebuie insistat pe formarea unui reflex de atitudine corectă a întregului membru inferior, atât în ortostatism, cât şi în mers, având în vedere lipsa de stabilitate şi mobilitate a articulaţiei genunchiului.

    Este de dorit să se folosească exerciţii la scară fixă, saltea, plan înclinat, exerciţii pliometrice, exerciţii din şcoala alergării, din şcoala săriturii în limita posibilităţilor articulaţiei ajungând astfel să se poată realiza din ortostatism flexia gambei pe coapsă până la un unghi de  de grade.

    O importanţă deosebită o are şi urmărirea flexibilităţii articulaţiei, a îmbunătăţirii supleţei, a modelelor kinestezice şi controlului neuromuscular care sunt deosebite pentru că permit lucrul în profunzime până la rafinarea sensibilităţii proprioceptive şi corectitudinea comenzilor motorii, restabilindu-se funcţionalitatea la cote aproape normale a zonei afectate.

    dureri de genunchi posttraumatic

    Ce rol deţine relaţia dintre pacient şi kinetoterapeut în procesul de vindecare? Prezenţa aspectelor psihologice în actul de recuperare şi refacere are un rol major în obţinerea unor rezultate uneori nesperate.

    dureri de genunchi posttraumatic

    Colaborarea între pacient şi kinetoterapeut lărgeşte ansamblul de procedee folosite în recuperare, într-o manieră plăcută şi eficientă. Foto: Healthline.

    Cu ajutorul articulatiilor genunchiului putem merge, alerga sau aseza pe vine fara dureri. Totodata, in functie de situatie si de activitate, genunchiul va suporta greutatea corpului multiplicata.