Durerile de calcai – cauze si tratament nechirurgical

Dureri de călcâi și gleznă

  • Arcoxia pentru dureri articulare
  • Grade de artroză a articulațiilor interfalangiene
  • All rights reserved doc.

Probleme de mers; 8. Poliartrita reumatoida. Durerile de calcai de obicei vin treptat, fara niciun prejudiciu pentru zona afectata.

Simptomele sunt frecvent declansate de purtarea pantofilor plati. Incaltamintea plata poate intinde fascia plantara intr-un mod in care zona devine inflamata si umflata. In cele mai multe cazuri, durerea este localizata sub picior, spre partea din fata a calcaiului.

Diagnostic

Dischinezia post-statica durerea dupa repaus — simptomele tind sa fie mai accentuate doar dupa ce va dati jos din pat dimineata sau dupa o perioada de odihna din timpul zilei. Trebuie sa fiti vazut de un doctor cat mai curand posibil daca: a. Aveti dureri severe insotite de umflare in apropierea calcaiului; b.

Simtiti amorteala sau furnicaturi in calcai, precum si febra sau dureri; c.

dureri de călcâi și gleznă

Nu sunteti in masura sa mergeti pe jos in mod normal; d. Nu puteti indoi piciorul.

Generalitati

Luati masuri necesare pentru a vedea un medic in cazul in care durerea de calcai a persistat mai mult de o saptamana. Un podiatrist medic specializat in evaluarea si tratamentul bolilor de picioare efectueaza un examen fizic si o sa adreseze intrebari pertinente despre durere.

Medicul va intreba pacientul cat de mult a mers pe jos, ce tip de incaltaminte poarta sau detalii cu privire la istoricul medical. Adesea, acest istoric medical este suficient pentru a se genera un diagnostic.

Formular de căutare

Alteori, sunt necesare mai multe teste de diagnosticare, cum ar fi testele de sange sau scanarea imagistica. Tratamentul non-chirurgical Sus Exercitiile de stretching — exercitii prin intinderea muschilor gambei ajuta la usurarea durerilor, grabind recuperarea.

dureri de călcâi și gleznă

Gheata — asezarea unui pachet de gheata pe calcai pentru 20 de minute de mai multe ori pe zi ajuta la reducerea inflamatiei. Puneti un prosop subtire intre gheata si calcai. Nu aplicati gheata direct pe piele.

Schimbarea incaltamintei — purtati pantofi de sustinere care au un suport bun si un toc usor ridicat pentru a reduce stresul pe fascia plantara. Medicamentele — medicamentele administrate pe cale orala, antiinflamatorii nesteroidieni, cum ar fi ibuprofenul, pot fi recomandate pentru a reduce durerea si inflamatia.

In cazul in care inca aveti dureri dupa cateva saptamani, piciorul si glezna trebuie consultate de un medic chirurg care poate adauga una sau mai multe dintre urmatoarele tratamente: a.

Durerea de calcai – din ce cauza apare, ce remedii functioneaza si cand sa mergi la medic

Tampoane de bumbac strans legate — plasarea tampoanelor de bumbac in pantof atenueaza impactul mersului pe jos. Dispozitive Orthotic — dispozitivele personalizate Orthotic care se potrivesc cu pantofii dumneavoastra corecteaza anomaliile structurale care stau la baza a ceea ce provoaca fasciita plantara.

Terapia cu injectii — in unele cazuri, injectiile cu corticosteroizi sunt folosite pentru a ajuta la reducerea inflamatiilor si in calmarea durerilor.

Folositi pe timpul noptii o atela — purtarea unei atele pe timp dureri de călcâi și gleznă noapte va permite sa mentineti extinderea fasciei plantare pe timpul somnului. Acest lucru va poate ajuta sa reduceti durerea de dimineata.

Cauze frecvente ale durerii de calcai

Fizioterapia — exercitiile si alte masuri legate de fizioterapie pot fi folosite pentru a oferi un ajutor. Desi cei mai multi pacienti cu fasciita plantara raspund la tratamentele non-chirurgicale, un procent mic dintre pacienti pot necesita uneori interventii chirurgicale.

Adresati-va imediat medicului dumneavoastra daca aveti: Dureri si umflaturi puternice in apropierea calcaiului Incapacitatea de a va indoiti piciorul in jos, ridica degetele de la picioare sau merge in mod normal Durere in calcai cu febra, amorteala sau furnicaturi in calcaie Dureri de calcai imediat dupa o leziune Programati o vizita la medic daca aveti: Dureri de calcai care continua atunci cand nu va plimbati sau stati in picioare.

In cazul in care, dupa mai multe luni de tratamente non-chirurgicale continuati sa aveti dureri de calcai, interventiile chirurgicale pot fi luate in considerare. Chirurgul va discuta cu dumneavoastra despre optiunile chirurgicale si va determina ce abordare ar fi mai benefica.

dureri de călcâi și gleznă

Nu conteaza ce fel de tratamente suferiti pentru fasciita plantaracauzele care au condus la aceasta problema pot ramane. Prin urmare, va trebui dureri de călcâi și gleznă continuati sa aveti grija la masurile preventive.

Desi picioarele dvs. Atunci cand calcati apasat pe suprafete dure in timpul practicarii sporturilor sau cand purtati incaltaminte care irita tesuturile moi, poate aparea durerea de calcai, aceasta fiind cea mai des intalnita afectiune care afecteaza piciorul si glezna.

Purtarea pantofilor de sustinere sau utilizarea dispozitivelor Orthotic personalizate sunt cele mai importante lucruri in tratamentul pe termen lung pentru fasciita plantara.