Durerile de spate: cauze si tratament

De la durerile articulare și inferioare ale spatelui

Există multe cauze ale durerii de spate, inclusiv ridicarea repetată de greutăți, petrecerea unor perioade îndelungate de timp la birou cu postură incorectă sau suport inadecvat pentru spate sau afecţiuni mai grave, cum ar fi un disc intervertebral rupt Când apare, durerea de spate poate fi debilitantă și poate cauza disfuncții în viața cotidiană. Dureri în partea de sus a spatelui versus dureri în partea de jos a spatelui Durerile de spate pot proveni fie din partea de sus a spatelui regiunea toracică - partea din spate unde se atașează coastelefie din partea inferioară a spatelui regiunea lombară.

Durerile de spate includ dureri musculare si de tendoane, fracturile si alte probleme. Cel mai adesea, cauzele acestor afectiuni se dezvolta pe o perioada lunga de timp.

  • De la durerile articulare și inferioare ale spatelui - descopera-carasul.ro
  • Boli ale articulațiilor și picioarelor

Coloana vertebrala Coloana vertebrala este, de fapt, un set de 24 de oase individuale numite vertebre. O coloana vertebrala sanatoasa are forma literei S atunci cand este privita din lateral.

arkoxia pentru artroza genunchiului

Aceasta este principalul sprijin structural al corpului si protejeaza maduca spinarii, reteaua complexa de nervi care trece prin vertebre pentru a transmite sentimentul de control si miscare de-a lungul intregului corp. Ce cauzeaza durerile de spate? Durerile de spate ocupa un loc important pe lista de boli pe care oamenii si le provoaca singuri.

ŞTIRILE ZILEI

Cele mai multe dintre problemele cu spatele sunt cauzate de obiceiurile proaste, dezvoltate pe o perioada lunga de timp. Aceste obiceiuri proaste includ: Postura proasta Surmenaj la locul de munca Pozitia incorecta la birou sau la volan Țesut conjunctiv cartilaj, tragerea si ridicarea neglijenta a lucrurilor Uneori, efectele sunt imediate, dar in multe cazuri problemele de dezvolta in timp.

Una dintre cele mai comune tipuri de dureri de spate vine de la incordarea muschilor din jurul coloanei vertebrale. Desi durerile pot aparea oricunde, cel mai des apar in curba din partea inferioara a spatelui si apoi la baza gatului. In unele cazuri, durerile de spate apar fara niciun motiv aparent, fiind numite dureri de spate nespecifice.

Cristian Mărgărit: Durerile articulare în sezonul rece

Acestea se pot dezvolta din cauza muschilor slabiti care nu pot gestiona mersul pe jos, aplecatul sau intinderea. In alte cazuri, disconfortul pare sa aiba ca sursa tensiunea generala, lipsa de somn adecvat si stresul.

Un alt element declansator al durerilor de spate este sarcina.

dureri articulare la copii cum se tratează

Schimbarile hormonale si cresterea in greutate pune un nou tip de tensiune asupra coloanei vertebrale. Leziunile de la sporturi de contact sau accidente pot provoca probleme care variaza de la intinderi musculare minore la hernie de disc sau fracturi de la durerile articulare și inferioare ale spatelui.

Cand este cazul sa mergem la doctor?

tratamentul cadourilor cu displazie de țesut conjunctiv

In cele mai multe cazuri, nu este necesar sa mergeti la doctor. De obicei, durerile de spate dispar cu sau fara tratament. Cu toate acestea, vizita la medicul specialist este necesara daca aveti amorteli, furnicaturi, daca durerea este severa si nu se amelioreaza.

Navigare principală

De asemenea, este esential sa consultati un doctor daca, impreuna cu durerile de spate, manifestati si urmatoarele simptome: probleme urinare, slabiciune, durere sau amorteala in picioare sau febra.

Cum putem trata durerile de spate acasa?

ordine glucozamină și condroitină

In general, este recomandat sa va reluati activitatile normale. Cu toate acestea, activitatile care pun presiune suplimentara pe spate nu sunt indicate. Dormitul pe o parte, cu o perna intre genunchi poate creste confortul.

  • Cum recunoastem bolile reumatice. Simptome, diagnostic si tratament | Medlife
  • Durere la nivelul articulațiilor șoldului și la genunchi

Unii medici recomanda dormitul pe spate, cu o perna sub genunchi. Nu au fost descoperite exercitii fizice specifice care sa reduca durerile de spate.

O serie de probleme structurale pot duce la dureri de spate acute sau cronice: Ruptura unui disc intervertebral - fiecare vertebra a coloanei este ancorata in discuri intervertebrale care amortizeaza miscarea. Daca discul se rupe, se produce o presiune crescuta pe structura nervoasa medulara, ceea ce duce la durere; Discuri bombate protruzie discala - la fel ca in cazul unui disc rupt, aceasta este o deteriorare in care nucleul intern al discului bombeaza in structura fibroasa, ceea ce duce la o presiune mai mare asupra unui nerv si, implicit, la durere; ca urmare a modificarilor de la nivelul discurilor intervertebrale poate rezulta comprimarea radacinilor nervoase de la nivel lombar, ceea ce produce  - o durere ascutita si brusca, ce trece prin fesa spre picior, in partea din spate - sciatica; Curbura anormala a coloanei vertebrale - daca apar modificari ale curburilor anatomice ale coloanei vertebrale cifozalordoza, scoliozaacestea sunt insotite si de durere; Osteoartrita si artrita reumatoida - pot tratament articular kanina probleme cu articulatiile soldului, iar durerea iradiaza in zona inferioara a spatelui. In unele cazuri, se produce o deformare, iar spatiul din jurul maduvei spinarii se ingusteaza si apare ceea ce se numeste stenoza spinala; Osteoporoza - fragilitatea osoasainclusiv cea a vertebrelor, poate duce la fracturi de compresie, de unde rezulta durerea de spate; Fibromialgia - se caracterizeaza prin dureri ale muschilor, tesutului moale si rigiditate in muschi, inclusiv la cei ai spatelui; Exista si alte cauze ce duc la aparitia durerilor de spate, mai ales cronice: Cauzele durerii de spate la locul de munca Spatele este supus unui stres muscular continuu. In plus, activitatile specifice unor profesii pot  fi factori care declanseaza si intretin durerea de spate.

Cu toate acestea, exercitiile pot ajuta persoanele cu dureri de spate cronice sa revina la activitatile normale.